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maçãs gala

maçãs gala

Fruit

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
114
calorias
0.6
proteína
28
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
114
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2 mg 0%
Carboidratos Totais 28 g 10%
Fibra Alimentar 4.2 g 15%
Açúcares 24 g
proteína 0.6 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 12 mg 0%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 238 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

96.4%
2.1%
1.5%
Gordura: 1 cal (1.5%)
Proteína: 2 cal (2.1%)
Carboidratos: 112 cal (96.4%)

About maçãs gala

As maçãs Gala são uma variedade deliciosa e popular, conhecidas por sua textura doce e crocante e pela bela pele vermelha e amarela. Originárias da Nova Zelândia na década de 1930, estas maçãs são frutas versáteis que brilham em pratos doces e salgados. Repletas de nutrientes essenciais, as maçãs Gala são uma excelente fonte de fibras, vitamina C e antioxidantes, promovendo a saúde do coração e auxiliando a digestão. Aproveite-as frescas, em saladas, ou assadas em sobremesas, e saboreie a bondade natural que elas trazem para suas refeições. Dê uma mordida em uma maçã Gala e experimente o equilíbrio perfeito de sabor e nutrição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.