1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijões Gajar Ki Sabzi
Gajar Beans Ki Sabzi é um prato delicioso e nutritivo da culinária indiana, apresentando a vibrante combinação de cenouras frescas e feijão verde tenro. Esta colorida sabzi é refogada com especiarias aromáticas como cominho, açafrão e coentro, realçando a doçura natural dos legumes. Rico em vitaminas A e C, é uma ótima maneira de fortalecer seu sistema imunológico, fornecendo fibras essenciais para a saúde digestiva. Leve e fácil de preparar, Gajar Beans Ki Sabzi é perfeito como acompanhamento para uma refeição saudável. Aproveite esta harmonia vibrante de sabores que não é apenas deliciosa, mas também repleta de bondade!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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