Gado gado

Gado gado

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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315.0
calorias
11.8
proteína
27.6
carboidratos
15.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
315.0
% Valor Diário*
Gordura Total 15.7 g 20%
Gordura Saturada 3.1 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 472.4 mg 20%
Carboidratos Totais 27.6 g 10%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 3.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.0 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

36.9%
15.8%
47.3%
Gordura: 141 cal (47.3%)
Proteína: 47 cal (15.8%)
Carboidratos: 110 cal (36.9%)

About Gado gado

Gado Gado é uma vibrante salada indonésia que apresenta uma agradável mistura de legumes cozidos no vapor, tofu, tempeh frito, ovos cozidos e um rico molho de amendoim. Esse prato celebra os sabores da culinária indonésia, combinando elementos doces, salgados e levemente picantes para uma experiência de sabor fascinante. Repleto de nutrientes, o Gado Gado é carregado de vegetais frescos, fornecendo vitaminas e minerais essenciais. O molho de amendoim adiciona gorduras saudáveis e proteínas, mas é importante observar as porções, pois pode ser denso em calorias. Aproveite o Gado Gado como uma refeição nutritiva ou um acompanhamento satisfatório!