Fussili

Fussili

Grain

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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700
calorias
24
proteína
140
carboidratos
3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
700
% Valor Diário*
Gordura Total 3 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 140 g 50%
Fibra Alimentar 6 g 21%
Açúcares 4 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

82.0%
14.1%
4.0%
Gordura: 27 cal (4.0%)
Proteína: 96 cal (14.1%)
Carboidratos: 560 cal (82.0%)

About Fussili

O Fussili é uma deliciosa forma de massa originária da Itália, conhecida por sua forma espiral única que captura molhos lindamente. Feito principalmente a partir de semolina de trigo duro, é uma ótima fonte de carboidratos, fornecendo energia essencial. Rico em fibras, especialmente quando feito de grãos integrais, o fussili apoia a saúde digestiva enquanto o mantém saciado por mais tempo. Perfeito para uma variedade de pratos, é versátil tanto na culinária italiana clássica quanto em saladas criativas. Desfrutado com moderação, o fussili pode fazer parte de uma dieta equilibrada, oferecendo tanto um sabor delicioso quanto uma textura satisfatória.