1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 58.8 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tigela de arroz com furikake
Tigela de Arroz Furikake é um prato vibrante originário do Japão, apresentando arroz branco fofinho coberto com uma mistura colorida de tempero furikake, que inclui algas marinhas, sementes de gergelim e peixe seco. Muitas vezes decorada com vegetais frescos como pepino e abacate, esta tigela oferece uma crocância deliciosa e harmonia de sabores. Rico em umami, não apenas é satisfatório, mas também é rico em nutrientes essenciais. Enquanto é uma ótima fonte de carboidratos e gorduras saudáveis, a moderação é fundamental devido ao sal adicionado no tempero. É uma refeição deliciosa e nutritiva que traz um sabor do Japão diretamente para a sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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