1 serving (5 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 47.6 g | 61% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7142.9 mg | 310% | |
| Carboidratos Totais | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 23.8 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 476.2 mg | 36% | |
| Ferro | 9.5 mg | 52% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Furikake
O Furikake é uma mistura de temperos japoneses saborosa, geralmente feita de sementes de gergelim torradas, nori, sal e às vezes peixe seco ou ovo desidratado. Originário do Japão, este condimento versátil adiciona um toque saboroso de umami a arroz, legumes e até mesmo pipoca. É rico em nutrientes como ácidos graxos ômega-3 das sementes de gergelim e vitaminas do nori. Enquanto o Furikake pode adicionar profundidade aos seus pratos, esteja atento ao seu teor de sódio. Perfeito para elevar as refeições do dia a dia, o Furikake é o seu ingrediente secreto para sabor vibrante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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