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Costela de porco inteira

Costela de porco inteira

Dinner

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (500 grams) contains 1200 calories, 80.0 grams of protein, 90.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
576
calorias
38.4
proteína
4.8
carboidratos
43.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
576
% Valor Diário*
Gordura Total 43.2 g 55%
Gordura Saturada 14.4 g 72%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 120 mg 40%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 4.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 3.8 g
proteína 38.4 g 76%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 384 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.4%
27.4%
69.2%
Gordura: 388 cal (69.2%)
Proteína: 153 cal (27.4%)
Carboidratos: 19 cal (3.4%)

About Costela de porco inteira

Uma Bandeja Completa de Costelas é um banquete tentador, apresentando costelas de porco macias, cozidas lentamente, cobertas com um rico molho de churrasco defumado. Originário da culinária do Sul, este prato delicioso é celebrado por seus sabores audaciosos e textura derretendo na boca. Cada mordida revela camadas de especiarias saborosas e um toque de doçura, perfeito para qualquer amante de carne. Embora forneçam uma boa fonte de proteína, lembre-se de que elas podem ter um teor mais elevado de gorduras e calorias. Combine-as com coleslaw fresco ou legumes grelhados para um delicioso equilíbrio, e desfrute desta indulgência de lamber os dedos que traz um toque de verão para a sua mesa, a qualquer momento do ano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.