cereal integral

cereal integral

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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887.6
calorias
29.6
proteína
201.2
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
887.6
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1183.4 mg 51%
Carboidratos Totais 201.2 g 73%
Fibra Alimentar 59.2 g 211%
Açúcares 35.5 g
proteína 29.6 g 59%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 118.3 mg 9%
Ferro 23.7 mg 131%
Potássio 887.6 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

82.4%
12.1%
5.4%
Gordura: 53 cal (5.4%)
Proteína: 118 cal (12.1%)
Carboidratos: 804 cal (82.4%)

About cereal integral

Os Cereais de Fibra Completa são uma deliciosa mistura de grãos integrais, aveia e sementes, cuidadosamente elaborada para começar o seu dia de forma saudável. Com uma rica fonte de fibras dietéticas, é inspirado em tradições de café da manhã saudáveis de todo o mundo. Repleto de nutrientes essenciais, apoia a digestão e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Além disso, é baixo em açúcar e livre de aditivos artificiais, tornando-se uma escolha inteligente para qualquer dieta. Aproveite a crocância satisfatória dos Cereais de Fibra Completa e nutra o seu corpo a cada mordida!