Inglês Completo

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Breakfast

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (450 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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421.1
calorias
21.1
proteína
26.3
carboidratos
26.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
421.1
% Valor Diário*
Gordura Total 26.3 g 33%
Gordura Saturada 10.5 g 52%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 131.6 mg 43%
Sódio 789.5 mg 34%
Carboidratos Totais 26.3 g 9%
Fibra Alimentar 4.2 g 15%
Açúcares 2.6 g
proteína 21.1 g 42%
Vitamina D 52.6 mcg 263%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 421.1 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

24.7%
19.8%
55.5%
Gordura: 236 cal (55.5%)
Proteína: 84 cal (19.8%)
Carboidratos: 105 cal (24.7%)

About Inglês Completo

Um café da manhã completo inglês é um prato padrão do Reino Unido, com uma diversificada gama de sabores e texturas deliciosas. Este prato icônico tipicamente inclui bacon crocante, salsichas saborosas, ovos mexidos fofos, tomates grelhados, feijão cozido e torradas douradas. Embora delicioso, tende a ser mais calórico e rico em gorduras, então é melhor apreciá-lo com moderação. No entanto, a inclusão de tomates e feijão traz alguns benefícios nutricionais, oferecendo vitaminas essenciais e fibras. Perfeito para um agrado de fim de semana, o Full English é uma maneira calorosa e satisfatória de começar o seu dia!