1 serving (85 grams) contains 298 calories, 11.0 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 59.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
595 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.2 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 8.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 119 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 17 g | 60% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 22.1 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 34 mg | 2% | |
| Ferro | 5.1 mg | 28% | |
| Potássio | 425 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Spaghetti integral
Esparguete Integral é uma opção de massa saudável feita de trigo duro integral. Originário da Itália, essa releitura nutritiva do esparguete tradicional mantém os ricos sabores da clássica culinária italiana enquanto proporciona uma textura mais consistente. Rico em fibras, o Esparguete Integral apoia a digestão saudável e mantém você saciado por mais tempo. É baixo em gordura e contém nutrientes essenciais, tornando-se uma escolha inteligente para uma dieta equilibrada. Aproveite-o com seus molhos favoritos, vegetais frescos ou proteínas para uma refeição deliciosa, satisfatória, que nutre o seu corpo e encanta seu paladar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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