1 serving (500 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.6 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sódio | 384 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 38.4 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 1.0 g | ||
| proteína | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 192 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Fufu and sopa de carne de cabra
Fufu e Sopa de Carne de Cabra é um prato delicioso e reconfortante originário da África Ocidental, celebrado por seus sabores ricos e texturas reconfortantes. Esta refeição encantadora apresenta fufu, um alimento rico em amido feito de mandioca ou banana-da-terra, e carne de cabra macia cozida em um caldo saboroso infundido com especiarias, pimenta e ervas aromáticas. A carne de cabra não é apenas saborosa, mas também uma fonte magra de proteínas, repleta de nutrientes essenciais. Combinado com o cremoso fufu, que fornece energia e fibras, este prato é uma escolha satisfatória. Aproveite o calor e a vivacidade desta culinária tradicional - perfeito para encontros ou uma refeição familiar nutritiva!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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