Fritar cogumelos

Fritar cogumelos

Appetizer

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 81 calories, 2.2 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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202.5
calorias
5.5
proteína
10.8
carboidratos
16.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
202.5
% Valor Diário*
Gordura Total 16.8 g 21%
Gordura Saturada 2.2 g 11%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 12.5 mg 0%
Carboidratos Totais 10.8 g 3%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 2.8 g
proteína 5.5 g 11%
Vitamina D 17.5 mcg 87%
Cálcio 7.5 mg 0%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 795 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

20.0%
10.2%
69.9%
Gordura: 151 cal (69.9%)
Proteína: 22 cal (10.2%)
Carboidratos: 43 cal (20.0%)

About Fritar cogumelos

Cogumelos Fritos são uma deliciosa mistura de cogumelos frescos e macios salteados à perfeição. Originários de várias cozinhas ao redor do mundo, esses cogumelos trazem sabores ricos e umami ao seu prato. Repletos de nutrientes, são baixos em calorias e ricos em antioxidantes, tornando-os uma adição fantástica a qualquer refeição saudável. Seja misturados em um stir-fry, servidos como acompanhamento saboroso, ou utilizados para realçar uma sopa encorpada, os Cogumelos Fritos oferecem uma forma versátil e deliciosa de desfrutar dos benefícios deste ingrediente terroso. Deleite-se com seu sabor suculento enquanto desfruta de um impulso nutricional!