1 serving (100 grams) contains 81 calories, 2.2 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
202.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.8 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 2.2 g | 11% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 12.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 10.8 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 5.5 g | 11% | |
| Vitamina D | 17.5 mcg | 87% | |
| Cálcio | 7.5 mg | 0% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 795 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Fritar cogumelos
Cogumelos Fritos são uma deliciosa mistura de cogumelos frescos e macios salteados à perfeição. Originários de várias cozinhas ao redor do mundo, esses cogumelos trazem sabores ricos e umami ao seu prato. Repletos de nutrientes, são baixos em calorias e ricos em antioxidantes, tornando-os uma adição fantástica a qualquer refeição saudável. Seja misturados em um stir-fry, servidos como acompanhamento saboroso, ou utilizados para realçar uma sopa encorpada, os Cogumelos Fritos oferecem uma forma versátil e deliciosa de desfrutar dos benefícios deste ingrediente terroso. Deleite-se com seu sabor suculento enquanto desfruta de um impulso nutricional!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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