1 serving (28 grams) contains 170 calories, 5.7 grams of protein, 15.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
1452.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 129.9 g | 166% | |
| Gordura Saturada | 12.4 g | 62% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 51.7 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 17.0 g | 60% | |
| Açúcares | 10.1 g | ||
| proteína | 49.1 g | 98% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 272.8 mg | 20% | |
| Ferro | 8.9 mg | 49% | |
| Potássio | 1512.5 mg | 32% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Nuts
Frutos Secos é uma adorável variedade de frutas secas e nozes que celebram os ricos sabores e texturas encontrados na culinária do Mediterrâneo. Repletos de bondade, frequentemente incluem amêndoas, nozes, avelãs, damascos e figos. Nutrientes e ricos em antioxidantes, os Frutos Secos oferecem gorduras saudáveis para o coração e vitaminas essenciais, sendo um petisco perfeito para energia e bem-estar. Seja apreciado sozinho, adicionado a saladas ou utilizado em sobremesas, os Frutos Secos são uma escolha deliciosa que nutre tanto o corpo quanto a alma.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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