Salada de frutas

Salada de frutas

Snack

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
142.0
calorias
1.6
proteína
34.7
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
142.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.9 mg 0%
Carboidratos Totais 34.7 g 12%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 28.4 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

91.1%
4.2%
4.7%
Gordura: 7 cal (4.7%)
Proteína: 6 cal (4.2%)
Carboidratos: 138 cal (91.1%)

About Salada de frutas

Salada de frutas é um prato vibrante e refrescante, combinando uma mistura colorida de frutas frescas da estação como morangos suculentos, abacaxi doce e maçãs crocantes. Originária de várias culinárias globais, ela celebra a doçura natural da generosidade da natureza. Esta deliciosa mistura não é apenas saborosa, mas também rica em vitaminas essenciais, minerais e antioxidantes, tornando-se um deleite sem culpa. Com suas propriedades hidratantes e baixas calorias, a Salada de frutas é a escolha perfeita para um lanche saudável ou sobremesa que mantém você energizado ao longo do dia. Aproveite o sabor da saúde em cada mordida!