1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 33.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 5.7 g | 20% | |
| Açúcares | 23.8 g | ||
| proteína | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 254.8 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About frutas
As Frutas são tesouros coloridos da natureza, repletos de vitaminas essenciais, minerais e antioxidantes. Desde a doçura tropical de mangas e abacaxis até a crocância de maçãs e peras, as frutas oferecem sabores e texturas diversas. Originárias de todos os cantos do mundo, são um componente fundamental em culinárias ao redor do mundo, realçando pratos de saladas salgadas a sobremesas decadentes. Essas potências nutricionais promovem a saúde cardíaca, auxiliam na digestão e impulsionam a imunidade, enquanto a maioria tem baixo teor calórico e alto teor de fibras. Portanto, delicie-se no vibrante mundo das frutas e nutra seu corpo a cada mordida deliciosa!
