1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 35.3 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 21.2 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frutas e verdes
Frutas e Verdes são uma celebração vibrante da generosidade da natureza, apresentando uma agradável variedade de frutas frescas e vegetais de folhas verdes. Esta mistura colorida se inspira em várias culinárias ao redor do mundo, destacando os sabores do Mediterrâneo e da Ásia que elevam qualquer prato. Repletas de vitaminas essenciais, antioxidantes e fibras dietéticas, Frutas e Verdes promovem a saúde do coração, impulsionam a imunidade e melhoram a digestão. Seja desfrutado em uma salada refrescante, um smoothie rico em nutrientes ou como um colorido acompanhamento, eles são uma escolha deliciosa e saudável para qualquer refeição. Mergulhe na bondade das Frutas e Verdes e nutra seu corpo hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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