1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.9 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sódio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 29.4 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de frutas com leite
Salada de Frutas com Leite é uma mistura deliciosa de frutas frescas e coloridas como morangos suculentos, laranjas cítricas e bananas maduras, todas delicadamente misturadas com leite cremoso. Esse prato refrescante provém de diversas tradições culinárias, oferecendo um toque nutritivo aos lanches ou sobremesas. Repleta de vitaminas e minerais das frutas, ela fornece um impulso de energia e hidratação, enquanto o leite acrescenta proteínas e cálcio. Perfeita para o café da manhã ou um lanche leve, essa salada saudável equilibra doçura e cremosidade, sendo um favorito tanto para crianças quanto adultos. Aproveite esse prato vibrante e saudável a qualquer hora do dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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