1 serving (150 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 31.5 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de frutas e salada de pepino
Salada de frutas e salada de pepino são pratos refrescantes perfeitos para qualquer ocasião. A salada de frutas combina frutas vibrantes e suculentas como morangos, melões e uvas, criando uma mistura doce e colorida, rica em vitaminas e antioxidantes. É uma maneira encantadora de satisfazer sua vontade de doces enquanto se mantém saudável. Por outro lado, a salada de pepino apresenta pepinos crocantes, tomates e um molho picante, oferecendo uma crocância refrescante e um impulso de hidratação. Ambas as saladas têm origem em tradições culinárias diversas, mostrando a versatilidade de produtos frescos. Juntas, elas proporcionam uma opção nutritiva e com poucas calorias, perfeita para os meses mais quentes. Aproveite os sabores vibrantes e os benefícios à saúde a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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