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rojak de frutas

rojak de frutas

Snack

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
188.7
calorias
1.9
proteína
42.5
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 28.3 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

83.8%
3.7%
12.4%
Gordura: 25 cal (12.4%)
Proteína: 7 cal (3.7%)
Carboidratos: 170 cal (83.8%)

About rojak de frutas

O Rojak de Frutas é uma vibrante salada malaia que combina uma mistura tentadora de frutas frescas como abacaxi, manga e jicama, misturadas em um rico molho doce e picante feito de pasta de camarão, tamarindo e açúcar de palma. Esse prato tradicional celebra os sabores intensos da culinária do Sudeste Asiático, oferecendo um equilíbrio encantador entre doce, azedo e salgado. Repleto de vitaminas e fibras das frutas frescas, o Rojak de Frutas não é apenas refrescante, mas também uma escolha nutritiva. Apenas esteja atento ao teor de sódio e açúcar do molho. É uma maneira deliciosa de desfrutar do sabor da Malásia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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