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muesli de frutas

muesli de frutas

Breakfast

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (50 grams) contains 175 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
875
calorias
20
proteína
162.5
carboidratos
12.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
875
% Valor Diário*
Gordura Total 12.5 g 16%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 125 mg 5%
Carboidratos Totais 162.5 g 59%
Fibra Alimentar 17.5 g 62%
Açúcares 62.5 g
proteína 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100 mg 7%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 750 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

77.2%
9.5%
13.4%
Gordura: 112 cal (13.4%)
Proteína: 80 cal (9.5%)
Carboidratos: 650 cal (77.2%)

About muesli de frutas

Muesli de Frutas é uma mistura saudável de aveia em flocos, frutas secas, nozes e sementes, originária da Suíça. Este prato nutritivo é perfeito para o café da manhã ou como um lanche, oferecendo uma deliciosa mistura de texturas e sabores. Repleto de fibras, vitaminas e gorduras saudáveis, proporciona energia sustentada ao longo do seu dia. O sabor adocicado natural de frutas como uvas passas e damascos oferece um gosto satisfatório, enquanto as nozes crocantes entregam um crunch satisfatório. Aproveite-o com iogurte ou leite para uma refeição equilibrada e saudável que nutre o seu corpo e satisfaz seus desejos. Descubra os benefícios deliciosos do Muesli de Frutas hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.