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copo de frutas

copo de frutas

Snack

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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110.4
calorias
0.8
proteína
28.4
carboidratos
0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
110.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.9 mg 0%
Carboidratos Totais 28.4 g 10%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 23.7 g
proteína 0.8 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.8 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

97.3%
2.7%
0.0%
Gordura: 0 cal (0.0%)
Proteína: 3 cal (2.7%)
Carboidratos: 113 cal (97.3%)

About copo de frutas

Copa de Frutas é uma mistura deliciosa de frutas frescas e vibrantes, geralmente apresentando morangos suculentos, abacaxi doce e frutas cítricas zest. Originária de várias tradições culinárias, este prato refrescante é popular em sobremesas e lanches em todo o mundo. Repleto de vitaminas, minerais e antioxidantes, as copas de frutas são uma escolha saudável, impulsionando seu sistema imunológico e promovendo a hidratação. Sem adição de açúcares e com uma explosão de sabores naturais, elas são um deleite perfeito sem culpa em qualquer momento do dia! Aproveite o gosto do sol em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.