Crumble de frutas

Crumble de frutas

Dessert

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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396.8
calorias
4.8
proteína
63.5
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 238.1 mg 10%
Carboidratos Totais 63.5 g 23%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 39.7 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

61.0%
4.6%
34.4%
Gordura: 143 cal (34.4%)
Proteína: 19 cal (4.6%)
Carboidratos: 254 cal (61.0%)

About Crumble de frutas

Crumble de Frutas é uma sobremesa deliciosa que combina frutas sazonais assadas, como maçãs, frutas vermelhas ou pêssegos, com uma cobertura dourada e esfarelenta feita de aveia, farinha e manteiga. Originário da culinária britânica, esse doce equilibra perfeitamente frutas quentes e suculentas com uma textura crocante. Enquanto agrada o seu paladar doce, pode ficar mais saudável ao utilizar grãos integrais e reduzir o açúcar adicionado. Com uma explosão de vitaminas das frutas e fibras da aveia, o Crumble de Frutas não é apenas uma sobremesa – é um deleite reconfortante e saudável que satisfaz tanto desejos quanto a consciência!