1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 39.4 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Compota de frutas
Compota de Frutas é um prato encantador e versátil feito a partir de uma mistura de frutas frescas, cozidas suavemente em seus próprios sucos, frequentemente com um toque de açúcar ou especiarias como canela. Originária das cozinhas europeias, esta combinação doce e azeda destaca frutas sazonais como maçãs, frutas vermelhas e pêssegos. Não é apenas uma sobremesa deliciosa, mas também uma escolha saudável, repleta de vitaminas e antioxidantes e com baixo teor de gordura. Desfrute quente ou gelada, como cobertura para iogurte, panquecas, ou simplesmente sozinha, Compota de Frutas traz uma explosão de bondade frutada para qualquer refeição!
