Muesli de frutas e nozes

Muesli de frutas e nozes

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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475
calorias
10
proteína
81.2
carboidratos
12.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (125g)
Calorias
475
% Valor Diário*
Gordura Total 12.5 g 16%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 12.5 mg 0%
Carboidratos Totais 81.2 g 29%
Fibra Alimentar 8.8 g 31%
Açúcares 31.2 g
proteína 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 375 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

68.0%
8.4%
23.6%
Gordura: 112 cal (23.6%)
Proteína: 40 cal (8.4%)
Carboidratos: 324 cal (68.0%)

About Muesli de frutas e nozes

A Granola de Frutas e Nozes é uma deliciosa mistura de aveia em flocos, nozes crocantes e frutas secas vibrantes, criando um café da manhã saudável e nutritivo que é ao mesmo tempo satisfatório. Originária da Suíça, essa combinação saborosa oferece um equilíbrio perfeito de texturas e sabores. Rica em fibras, gorduras saudáveis e vitaminas essenciais, ela apoia a saúde digestiva e proporciona energia sustentada ao longo do seu dia. Desfrute com leite, iogurte ou sua alternativa à base de plantas favorita para um início nutritivo e delicioso. Eleve suas manhãs com a Granola de Frutas e Nozes - onde saúde encontra sabor!