1 serving (100 grams) contains 90 calories, 1.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 131.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 50 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 15.5 g | ||
| proteína | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 802.4 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batata doce congelada
A Batata Doce Congelada é um deleite culinário versátil e nutritivo, repleto de vitaminas A e C, fibras e antioxidantes. Originária das Américas, esse vibrante vegetal adiciona um toque de doçura terrosa tanto a pratos salgados quanto a sobremesas. Perfeita para preparação rápida de refeições, você pode facilmente adicioná-la em refogados, sopas ou assá-la para um acompanhamento reconfortante. Baixa em calorias e gordura, mas rica em sabor, a Batata Doce Congelada é uma escolha saudável para qualquer dieta. Aproveite a bondade em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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