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Frutas vermelhas congeladas

Frutas vermelhas congeladas

Frozen Red Fruits

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorias
2.4
proteína
28.6
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
119.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4.8 mg 0%
Carboidratos Totais 28.6 g 10%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 19.0 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.0%
7.5%
3.5%
Gordura: 4 cal (3.5%)
Proteína: 9 cal (7.5%)
Carboidratos: 114 cal (89.0%)

About Frutas vermelhas congeladas

Frutas Vermelhas Congeladas são um delicioso mix das ofertas mais doces da natureza, apresentando morangos, framboesas, mirtilos e cerejas. Perfeitas tanto para criações culinárias quanto para lanches rápidos, essas frutas vibrantes são um item básico em smoothies, sobremesas e tigelas de café da manhã saudáveis. Provenientes de pomares e fazendas abundantes, estão repletas de antioxidantes, vitaminas e fibras, promovendo a saúde do coração e fortalecendo seu sistema imunológico. Deleite-se sem culpa, pois não contêm açúcares ou conservantes adicionados. Versáteis e nutritivas, as Frutas Vermelhas Congeladas são uma adição vibrante a qualquer dieta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.