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framboesas congeladas

framboesas congeladas

Fruit

Avaliação do Item: 89/100

1 serving (140 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
71.4
calorias
1.0
proteína
16.3
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (142.9g)
Calorias
71.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 16.3 g 5%
Fibra Alimentar 9.2 g 32%
Açúcares 5.1 g
proteína 1.0 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 30.6 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 204.1 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

88.5%
5.4%
6.1%
Gordura: 4 cal (6.1%)
Proteína: 4 cal (5.4%)
Carboidratos: 65 cal (88.5%)

About framboesas congeladas

As Framboesas Congeladas são joias vibrantes da natureza, repletas de sabor e nutrientes. Colhidas no auge da maturação, essas deliciosas frutas preservam seus ricos antioxidantes e vitaminas essenciais, tornando-as uma escolha excelente para uma alimentação saudável. Originárias de campos exuberantes, são perfeitas para uma variedade de cozinhas, desde smoothies refrescantes até sobremesas deliciosas. Com baixas calorias e alto teor de fibra, são isentas de culpa e perfeitas para um lanche. Aproveite a explosão de bondade das frutas o ano todo, trazendo um toque de verão para sua mesa, não importa a estação!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.