1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
52.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 9.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 10.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 5.1 g | 18% | |
| Açúcares | 5.1 g | ||
| proteína | 3.0 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 55.2 mg | 4% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potássio | 314.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijão verde congelado
Feijão verde congelado é uma opção de vegetal nutritiva e conveniente, colhida no pico da maturidade para manter seu sabor vibrante e nutrientes essenciais. Originários de diversas culinárias ao redor do mundo, são um ingrediente básico em refogados, caçarolas e saladas, adicionando cor e crocância às refeições. Repletos de vitaminas A, C e K, além de fibras alimentares, essas gemas verdes auxiliam na sua saúde geral sendo baixas em calorias. Aproveite a praticidade do feijão verde congelado, uma escolha versátil para cozinhar de forma saudável que se encaixa perfeitamente em qualquer dieta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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