Iogurte grego com frutas congeladas

Iogurte grego com frutas congeladas

Snack

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorias
15.8
proteína
23.7
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 18.9 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

50.7%
33.8%
15.4%
Gordura: 28 cal (15.4%)
Proteína: 63 cal (33.8%)
Carboidratos: 94 cal (50.7%)

About Iogurte grego com frutas congeladas

Iogurte Grego com Frutas Congeladas é uma deliciosa e refrescante sobremesa que combina o cremoso iogurte grego com frutas reais e congeladas. Cheio de sabores como morangos maduros, mangas suculentas e mirtilos doces, é uma deliciosa variação do iogurte tradicional. Originário da culinária mediterrânea, esta indulgência saudável é rica em proteínas, probióticos e vitaminas essenciais. Sem adição de açúcares e com antioxidantes das frutas, é um lanche sem culpa que sacia suas vontades por doces enquanto apoia sua saúde. Aproveite sozinho ou misturado em smoothies - o Iogurte Grego com Frutas Congeladas é a maneira perfeita de se mimar sem comprometer a nutrição!