1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 135.7 mg | 45% | |
| Sódio | 173.8 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 1071.4 mcg | 5357% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 914.3 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Filé de peixe congelado
O Filete de Peixe Congelado é uma opção de refeição conveniente e nutritiva feita a partir do peixe mais fresco, congelado de forma especial para preservar seu sabor e nutrientes. Sem conservantes artificiais, cada filete é uma deliciosa fonte de proteína magra, rica em ácidos graxos ômega-3 que promovem a saúde do coração. Perfeito para um jantar rápido, esses filetes versáteis podem ser grelhados, assados ou fritos na frigideira, tornando-os ideais para uma variedade de culinárias, de tacos de peixe clássicos a pratos inspirados na culinária mediterrânea. Aproveite um sabor do oceano, enquanto nutre seu corpo a cada mordida!
