1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
52.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 49.3 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 10.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 4.5 g | 16% | |
| Açúcares | 2.1 g | ||
| proteína | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 59.7 mg | 4% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 437.3 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Floretes de brócolis congelados
Floretes de Brócolis Congelados são uma adição conveniente e nutritiva a qualquer refeição. Embalado com vitaminas C e K, este vegetal verde vibrante é uma potência de antioxidantes, promovendo um sistema imunológico saudável e ossos fortes. Originário do Mediterrâneo, o brócolis é um ingrediente essencial em muitas cozinhas, complementando facilmente tudo, desde refogados até pratos de massa. Sem conservantes ou sabores artificiais adicionados, os floretes de brócolis congelados mantêm sua frescura e sabor, tornando-os uma escolha simples e sem culpa para famílias ocupadas. Aproveite-os cozidos no vapor, assados ou misturados em smoothies para um impulso extra de nutrientes!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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