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Fromage blanc

Fromage blanc

Dairy

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
240.4
calorias
19.2
proteína
9.6
carboidratos
19.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
240.4
% Valor Diário*
Gordura Total 19.2 g 24%
Gordura Saturada 12.0 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 48.1 mg 16%
Sódio 120.2 mg 5%
Carboidratos Totais 9.6 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 9.6 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 240.4 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 360.6 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.3%
26.7%
60.0%
Gordura: 172 cal (60.0%)
Proteína: 76 cal (26.7%)
Carboidratos: 38 cal (13.3%)

About Fromage blanc

Fromage Blanc é um queijo francês cremoso e tangy feito a partir do leite de vaca, renomado por sua textura suave e sabor suave. Originário dos pastos exuberantes da França, é frequentemente usado em pratos salgados e doces, tornando-se um ingrediente versátil em culinárias ao redor do mundo. Com baixo teor de gordura e rico em proteínas, o Fromage Blanc é uma alternativa saudável ao cream cheese ou creme azedo, fornecendo um impulso nutritivo às suas refeições. Aproveite-o espalhado no pão, misturado em smoothies ou coberto com frutas frescas para um deleite encantador. Descubra o charme sofisticado do Fromage Blanc hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.