salada de olho de sapo

salada de olho de sapo

Salad

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
5.9
proteína
52.9
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 176.5 mg 7%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 29.4 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

62.0%
6.9%
31.1%
Gordura: 106 cal (31.1%)
Proteína: 23 cal (6.9%)
Carboidratos: 211 cal (62.0%)

About salada de olho de sapo

Salada de Olhos-de-Sapo é uma salada de sobremesa deliciosa e única que teve origem nos Estados Unidos, particularmente popular no Meio Oeste. Esse prato vibrante apresenta uma base de massa em miniatura, tipicamente acini di pepe, misturada com uma variedade de ingredientes coloridos, incluindo tangerinas doces, abacaxi esmagado e mini marshmallows fofos. Misturado em um molho cremoso feito de cool whip e mistura de pudim, é refrescante e indulgente. A salada é colorida com a adição de coco ralado e nozes picadas, dando-lhe uma crocância satisfatória. Embora ofereça um doce especial, cuidado com o açúcar e as calorias; desfrute com moderação para uma adição perfeita a festas ou potlucks!