1 serving (100 grams) contains 175 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Anéis de lula fritos são deliciosamente crocantes, populares na culinária mediterrânea e italiana. Feitos de lula tenra, esses anéis são levemente empanados e fritos até dourarem, oferecendo uma crocância satisfatória. Frequentemente servidos com molho marinara azedo ou gomos de limão, são um delicioso aperitivo ou lanche. Embora forneçam uma boa fonte de proteína, fritar pode adicionar calorias e gordura extras. Aproveite com moderação para um sabor do mar que é ao mesmo tempo indulgente e saboroso!