Frittata com batatas e pimentões

Frittata com batatas e pimentões

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
11.8
proteína
17.6
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 176.5 mg 58%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

25.5%
17.1%
57.4%
Gordura: 158 cal (57.4%)
Proteína: 47 cal (17.1%)
Carboidratos: 70 cal (25.5%)

About Frittata com batatas e pimentões

Frittata com Batatas e Pimentões é um delicioso prato italiano que é reconfortante e versátil. Feito com ovos frescos, batatas macias e pimentões vibrantes, esta frittata é tão colorida quanto é nutritiva. Rica em proteínas e repleta de vitaminas dos vegetais, é uma refeição satisfatória a qualquer hora do dia. Seja desfrutada quente no café da manhã ou como um jantar leve, este prato é baixo em carboidratos e sem glúten, tornando-se uma opção saudável para quem procura comfort food sem culpas. Com sua deliciosa mistura de sabores e preparo fácil, Frittata com Batatas e Pimentões certamente irá alegrar o seu prato!