1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Frittata com Batatas e Pimentões é um delicioso prato italiano que é reconfortante e versátil. Feito com ovos frescos, batatas macias e pimentões vibrantes, esta frittata é tão colorida quanto é nutritiva. Rica em proteínas e repleta de vitaminas dos vegetais, é uma refeição satisfatória a qualquer hora do dia. Seja desfrutada quente no café da manhã ou como um jantar leve, este prato é baixo em carboidratos e sem glúten, tornando-se uma opção saudável para quem procura comfort food sem culpas. Com sua deliciosa mistura de sabores e preparo fácil, Frittata com Batatas e Pimentões certamente irá alegrar o seu prato!