fatia de frittata

fatia de frittata

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (120 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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400.0
calorias
24
proteína
10.0
carboidratos
30
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 30 g 38%
Gordura Saturada 10.0 g 50%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 360 mg 120%
Sódio 600 mg 26%
Carboidratos Totais 10.0 g 3%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 4.0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Cálcio 200.0 mg 15%
Ferro 3 mg 16%
Potássio 500.0 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.9%
23.6%
66.5%
Gordura: 270 cal (66.5%)
Proteína: 96 cal (23.6%)
Carboidratos: 40 cal (9.9%)

About fatia de frittata

A Fatia de Frittata é um prato delicioso inspirado na culinária italiana que combina ovos com vegetais frescos, queijos saborosos e um toque de ervas. Cada fatia apresenta uma mistura colorida de ingredientes como espinafre, pimentões e cebolas, repleta de vitaminas e minerais essenciais. Rico em proteínas e baixo em carboidratos, não é apenas uma refeição saborosa, mas também uma escolha saudável para o café da manhã ou brunch. Aproveite quente ou gelado, e aprecie a versatilidade que torna a Fatia de Frittata perfeita para qualquer ocasião. Aventure-se nessa fusão deliciosa de sabores que traz um pedaço da Itália para a sua mesa!