Frischquark

Frischquark

Dairy

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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285.7
calorias
19.0
proteína
9.5
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 14.3 g 71%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 119.0 mg 5%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 7.1 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.6%
23.2%
65.3%
Gordura: 214 cal (65.3%)
Proteína: 76 cal (23.2%)
Carboidratos: 38 cal (11.6%)

About Frischquark

O Frischquark é uma coalhada cremosa e fresca originária da Alemanha, famosa por sua textura suave e sabor suave. Feito com leite de alta qualidade e culturas vivas, ele possui uma fonte rica de proteínas e nutrientes essenciais, tornando-se um favorito entre os consumidores conscientes da saúde. Com apenas uma fração da gordura encontrada no queijo creme tradicional, é perfeito para passar no pão, misturar em smoothies ou usar como molho. Versátil e delicioso, o Frischquark pode realçar pratos doces e salgados, promovendo uma dieta equilibrada. Descubra o sabor da frescura com o Frischquark!