Frijoles vermelhos moídos

Frijoles vermelhos moídos

Legume

Avaliação do Item: 95/100

1 serving (130 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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218.2
calorias
14.5
proteína
40.0
carboidratos
0.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.4g)
Calorias
218.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.9 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 18.2 mg 0%
Carboidratos Totais 40.0 g 14%
Fibra Alimentar 12.7 g 45%
Açúcares 1.8 g
proteína 14.5 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 72.7 mg 5%
Ferro 4.5 mg 25%
Potássio 1090.9 mg 23%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

70.8%
25.7%
3.6%
Gordura: 8 cal (3.6%)
Proteína: 58 cal (25.7%)
Carboidratos: 160 cal (70.8%)

About Frijoles vermelhos moídos

Frijoles Rojos Molidos são um prato delicioso da culinária mexicana, feito com feijão vermelho de alta qualidade cozido perfeitamente e depois processado em um purê suave e rico. Rica em proteínas, fibras e nutrientes essenciais, essa preparação oferece uma adição saudável e substanciosa a qualquer refeição. Seja apreciada como um mergulho saboroso, um recheio para tacos ou uma base para enchiladas, esses feijões são versáteis e saborosos. Naturalmente baixos em gordura e sem colesterol, os Frijoles Rojos Molidos oferecem uma escolha reconfortante e nutritiva para quem deseja se deliciar com sabores tradicionais mantendo a consciência saudável.