1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
254 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 45.6 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 14.8 g | 52% | |
| Açúcares | 0.6 g | ||
| proteína | 17.4 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 56 mg | 4% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potássio | 810 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijão Vermelho Cozido Seco
Os Frijoles Rojos Hervidos Secos são um prato delicioso e nutritivo da culinária latino-americana, particularmente conhecidos nas cozinhas mexicana e caribenha. Feitos com feijão vermelho macio, são frequentemente preparados simplesmente fervendo até ficarem macios e saborosos. Ricos em proteínas e fibras, estes feijões são uma opção vegetal fantástica que promove a saúde do coração e auxilia na digestão. Com um índice glicêmico baixo, ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue, tornando-os uma escolha saudável para todos. Aproveite os Frijoles Rojos Hervidos Secos como acompanhamento, ou incorpore-os em sopas, ensopados ou saladas para uma refeição nutritiva e reconfortante.
