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Frijoles fritos

Frijoles fritos

Legume

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (130 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
363.6
calorias
14.5
proteína
45.5
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.4g)
Calorias
363.6
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 727.3 mg 31%
Carboidratos Totais 45.5 g 16%
Fibra Alimentar 10.9 g 38%
Açúcares 1.8 g
proteína 14.5 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 72.7 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 545.5 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.4%
16.4%
32.3%
Gordura: 114 cal (32.3%)
Proteína: 58 cal (16.4%)
Carboidratos: 182 cal (51.4%)

About Frijoles fritos

Os Frijoles Fritos são um delicioso elemento básico da culinária mexicana, apresentando feijões pintos perfeitamente cozidos que são levemente fritos até ficarem dourados e cremosos. Muitas vezes temperados com alho, cebola e especiarias, estes feijões oferecem um sabor rico e salgado. Rico em proteínas e fibras, os Frijoles Fritos podem ser uma escolha saudável para o coração quando apreciados com moderação. Ideais como acompanhamento ou um saboroso recheio para tacos e burritos, eles trazem um gosto de tradição para a sua mesa, transformando cada refeição em uma festa de sabores!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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