1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
302.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 54.3 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 17.6 g | 62% | |
| Açúcares | 0.7 g | ||
| proteína | 20.7 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 64.3 mg | 4% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potássio | 959.5 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijão cozido
Frijol Hervido é um prato tradicional da culinária latino-americana, apresentando feijão preto ou carioca cozido e macio. Rico em proteínas e fibras, este prato saudável não apenas é delicioso, mas também promove a saúde do coração e auxilia na digestão. Frequentemente temperado com alho, cebola e especiarias, o Frijol Hervido pode ser apreciado como prato principal ou acompanhamento, oferecendo uma opção satisfatória e nutritiva para qualquer refeição. Seja servido com arroz, tortilhas ou dentro de um ensopado nutritivo, este prato simples porém saboroso destaca a rica herança culinária da região enquanto apoia uma dieta equilibrada.
