1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.3 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 21.0 mg | 7% | |
| Sódio | 735.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 8.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 27.3 g | 54% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 210.1 mg | 16% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 252.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Queijo Cottage com Baixo Teor de Gordura da Friendly Farms
O Cottage Cheese com baixo teor de gordura da Friendly Farms é uma opção láctea deliciosa e nutritiva, preparada com ingredientes simples como leite fresco e culturas vivas. Originário da culinária tradicional europeia, é um item versátil que traz um sabor cremoso e picante às suas refeições. Com apenas 80 calorias por porção e rico em proteínas, é perfeito para lanches conscientes, atletas ou qualquer pessoa que busque adicionar um impulso de nutrição à sua dieta. Aproveite-o sozinho, misturado com frutas ou como cobertura em saladas. Abrace a bondade do Cottage Cheese com baixo teor de gordura da Friendly Farms—onde saúde encontra sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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