Abobrinha frita

Abobrinha frita

Appetizer

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorias
4.8
proteína
23.8
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

29.0%
5.8%
65.2%
Gordura: 214 cal (65.2%)
Proteína: 19 cal (5.8%)
Carboidratos: 95 cal (29.0%)

About Abobrinha frita

A Abobrinha Frita é um prato delicioso originário da culinária mediterrânea, apresentando fatias frescas de abobrinha revestidas em uma massa leve e crocante. Esta iguaria salgada é frequentemente temperada com ervas e especiarias, adicionando um toque de sabor a cada mordida. Embora o processo de fritura adicione uma crocância gratificante, ele aumenta o teor calórico, então a moderação é fundamental. Rica em vitaminas e minerais, a abobrinha em si oferece benefícios para a saúde, incluindo alto teor de fibras e antioxidantes. Desfrute de Abobrinha Frita como um aperitivo saboroso ou um acompanhamento que combina com uma variedade de pratos!