1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About panquecas de abobrinha fritas
Panquecas de Abobrinha Fritas são uma deliciosa e saborosa guloseima repleta de sabor! Feitas com abobrinha fresca, ovos, farinha e uma pitada de ervas, essas panquecas oferecem uma crosta crocante e um interior macio e úmido. Originárias da culinária mediterrânea, elas trazem um toque de tradição para a sua mesa. Repletas de nutrientes da abobrinha, elas fornecem uma boa dose de vitaminas, sendo baixas em calorias. Apenas esteja atento à fritura, que pode adicionar gordura extra. Seja apreciado como aperitivo, acompanhamento ou refeição leve, as Panquecas de Abobrinha Fritas são uma forma deliciosa de se deliciar de maneira saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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