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Arroz branco frito

Arroz branco frito

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (200 grams) contains 333 calories, 7.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
399.8
calorias
8.4
proteína
66.0
carboidratos
13.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.1g)
Calorias
399.8
% Valor Diário*
Gordura Total 13.2 g 16%
Gordura Saturada 3.0 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 60.0 mg 20%
Sódio 720.3 mg 31%
Carboidratos Totais 66.0 g 24%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 1.2 g
proteína 8.4 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 24.0 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 96.0 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.4%
8.1%
28.5%
Gordura: 118 cal (28.5%)
Proteína: 33 cal (8.1%)
Carboidratos: 264 cal (63.4%)

About Arroz branco frito

Arroz Branco Frito é um prato delicioso e versátil, originário da culinária asiática, particularmente popular em refeições chinesas e tailandesas. Este deleite saboroso normalmente é feito com arroz branco de um dia, frito com uma seleção de legumes coloridos como ervilhas, cenouras e pimentões, muitas vezes realçados com molho de soja e cebolinhas frescas. Adições de proteínas como ovos, frango ou camarão o transformam em uma refeição satisfatória por si só. Enquanto é reconfortante e saboroso, ele pode ser mais calórico e conter sódio em excesso, então considere adicionar mais vegetais para uma versão mais saudável. Aproveite o sabor rico e a textura satisfatória do Arroz Branco Frito hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.