Wara frito

Wara frito

Snack

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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595.2
calorias
35.7
proteína
23.8
carboidratos
47.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 47.6 g 61%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 476.2 mg 36%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

14.3%
21.4%
64.3%
Gordura: 428 cal (64.3%)
Proteína: 142 cal (21.4%)
Carboidratos: 95 cal (14.3%)

About Wara frito

Wara Frita é um delicioso petisco da África Ocidental feito de feijão temperado, frequentemente misturado com especiarias e cebolas, depois moldado em pequenas bolas e frito até dourar. Crocante por fora e macio por dentro, esses petiscos salgados estão profundamente enraizados na culinária nigeriana, oferecendo uma explosão de sabor a cada mordida. Embora sejam um deleite saboroso, a Wara Frita também é rica em proteínas e fibras, tornando-a uma opção substanciosa para um lanche ou refeição leve. Aproveite-os sozinhos ou acompanhados de um molho picante para uma experiência inesquecível!