Vegetais fritos

Vegetais fritos

Appetizer

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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315.5
calorias
7.9
proteína
31.5
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

42.0%
10.5%
47.4%
Gordura: 142 cal (47.4%)
Proteína: 31 cal (10.5%)
Carboidratos: 126 cal (42.0%)

About Vegetais fritos

Vegetais Fritos é uma deliciosa mistura de vegetais frescos e vibrantes, incluindo abobrinha, pimentões, cenouras e brócolis, todos levemente empanados e fritos até ficarem dourados e crocantes. Originário da culinária asiática, este prato oferece uma crocância satisfatória, permitindo que os sabores naturais dos vegetais se destaquem. Enquanto a cobertura adiciona um toque de indulgência, você ainda pode se sentir bem ao desfrutar de Vegetais Fritos, rico em fibras e vitaminas dos próprios vegetais. Perfeito como um lanche ou acompanhamento, é uma maneira deliciosa de incorporar mais vegetais em sua dieta!