1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.2 g | 28% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About legumes fritos
Os Vegetais Fritos são uma deliciosa mistura de legumes coloridos e crocantes levemente revestidos com uma massa e fritos até a perfeição dourada. Originado de várias culinárias ao redor do mundo, de refogados asiáticos a clássicos do sul, este prato é versátil e satisfatório. Recheados com vegetais sazonais como abobrinha, pimentões e cenouras, oferecem uma crocância deliciosa e uma explosão de sabor. Embora fritar acrescente riqueza, é importante desfrutar com moderação, pois o óleo pode aumentar o teor calórico. Felizmente, você também pode explorar versões assadas ou fritas em ar para uma opção mais saudável. Permita-se os Vegetais Fritos como um saboroso agrado que capta a essência da comfort food!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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