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Pastéis de legumes fritos

Pastéis de legumes fritos

Appetizer

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
476.2
calorias
11.9
proteína
47.6
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.8 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

42.1%
10.5%
47.4%
Gordura: 214 cal (47.4%)
Proteína: 47 cal (10.5%)
Carboidratos: 190 cal (42.1%)

About Pastéis de legumes fritos

Bolinhos de Legumes Fritos são um delicioso petisco, repleto de sabores vibrantes e cores. Feitos de uma mistura de legumes frescos como abobrinha, cenouras e espinafre, esses bolinhos frequentemente são temperados com especiarias aromáticas e ervas. Originando-se de várias culinárias, incluindo indiana e mediterrânea, eles são uma escolha popular tanto para os amantes de street food quanto para os cozinheiros caseiros. Embora sejam crocantes e indulgentes, a inclusão de legumes ricos em nutrientes os torna uma maneira saborosa de incluir ingredientes saudáveis. Perfeitos como aperitivo ou refeição leve, os Bolinhos de Legumes Fritos certamente irão satisfazer seus desejos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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