pastel de legumes frito

pastel de legumes frito

Appetizer

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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480.8
calorias
12.0
proteína
48.1
carboidratos
24.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
480.8
% Valor Diário*
Gordura Total 24.0 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24.0 mg 8%
Sódio 721.2 mg 31%
Carboidratos Totais 48.1 g 17%
Fibra Alimentar 7.2 g 25%
Açúcares 4.8 g
proteína 12.0 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 72.1 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 360.6 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

42.2%
10.5%
47.3%
Gordura: 216 cal (47.3%)
Proteína: 48 cal (10.5%)
Carboidratos: 192 cal (42.2%)

About pastel de legumes frito

O Bolinho de Legumes Frito é um deleite crocante e delicioso originário da culinária sul-asiática. Recheados com uma mistura colorida de legumes frescos como espinafre, cenoura e batatas, esses bolinhos são revestidos em uma massa de farinha de grão-de-bico temperada e fritos até a perfeição dourada. Apesar de oferecerem uma crocância satisfatória e explosão de sabor, eles tendem a ser ricos em calorias e gordura devido ao processo de fritura. No entanto, também fornecem uma riqueza de nutrientes dos vegetais, tornando-os um petisco saboroso que equilibra a indulgência com um toque de bondade saudável. Perfeitos como lanche ou aperitivo, os Bolinhos de Legumes Fritos certamente vão aguçar seu paladar!